ค้นพบสุขภาพและความคิดสร้างสรรค์ที่ Okada Manila
—สำหรับแขกที่พักในโรงแรม Okada Manila เท่านั้น
ในฐานะแขกผู้มีเกียรติของ Okada Manila การเข้าพักของคุณจะปลดล็อกโลกแห่งกิจกรรมอันเป็นเอกลักษณ์ทั่วทั้งรีสอร์ทที่มีเฉพาะคุณเท่านั้น ยกระดับประสบการณ์ของคุณด้วยโปรแกรมที่คัดสรรมาเพื่อกระตุ้นร่างกาย สร้างแรงบันดาลใจให้จิตใจ และกระตุ้นประสาทสัมผัส ไม่ว่าคุณจะต้องการก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณในชั้นเรียนออกกำลังกายที่ใช้พลังงานสูง หรือสำรวจความงามของศิลปะฟิลิปปินส์และญี่ปุ่นผ่านเวิร์กช็อปแบบลงมือทำ มีสิ่งพิเศษรอคุณอยู่เสมอ
เข้าร่วมกับเราและใช้เวลาพักของคุณให้คุ้มค่าที่สุดด้วยกิจกรรมที่สัญญาว่าจะมอบความสมดุล ความคิดสร้างสรรค์ และช่วงเวลาอันน่าประทับใจ ซึ่งรวมไว้สำหรับแขกที่เข้าพักในโรงแรม Okada Manila เท่านั้น!
| เวลา / สถานที่ | วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | วันศุกร์ | วันเสาร์ | วันอาทิตย์ | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.00 – 08.30 น. | การฝึกแบบเป็นช่วงๆ (คอรัลยิม) | ความแข็งแกร่งของแกนกลาง (คอรัลยิม) | การฝึกแบบเป็นช่วงๆ (คอรัลยิม) | ความแข็งแกร่งและโทนเสียง (คอรัลยิม) | การฝึกแบบเป็นช่วงๆ (คอรัลยิม) | ความแข็งแกร่งของแกนกลาง (คอรัลยิม) | การฝึกแบบวงจร (คอรัลยิม) | |||
| 09.00 – 09.45 น. | ปาบาลาต คัทติ้ง | การพับกระดาษโอริกามิ | ปาบาลาต คัทติ้ง | งานจิตรกรรมทากะ | การฝึกสติด้วยการระบายสี (เพลย์ ชั้น UG ปีกคอรัล) | การพับกระดาษโอริกามิ | การฝึกสติด้วยการระบายสี (เพลย์ ชั้น UG ปีกคอรัล) | งานจิตรกรรมทากะ | การฝึกสติด้วยการระบายสี (เพลย์ ชั้น UG ปีกคอรัล) | |
| 09.45 – 10.00 น. | ||||||||||
| 10.00 – 10.30 น. | ||||||||||
| 11.00 – 11.45 น. | ฝึกสติด้วยการระบายสี (เพลย์ ชั้น UG ปีกคอรัล) | |||||||||
| 12.00 – 12.30 น. | การฝึก CrossFit (เพิร์ลยิม) | บูตแคมป์ (เพิร์ลยิม) | การฝึกครอสฟิต (เพิร์ลยิม) | |||||||
| 16.00 – 17.00 น. | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) การทำพิซซ่า ( La Piazza | PHP 800 ต่อท่าน ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) การทำพิซซ่า ( La Piazza | PHP 800 ต่อท่าน ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) | การตกแต่งคุกกี้ ( Medley Buffet | กิจกรรมฟรี ) | |||
| 17.00 – 17.30 น. | การชิมไวน์ ( La Piazza | PHP 1,300 ต่อท่าน ) | โยคะ (สระว่ายน้ำ, สระว่ายน้ำ Coral Wing) | เต้นคาร์ดิโอ (สระว่ายน้ำ, สระว่ายน้ำ Coral Wing) | บูทแคมป์ (สระว่ายน้ำ, สระว่ายน้ำ Coral Wing) | ||||||
| การชิมไวน์ ( La Piazza | PHP 1,300 ต่อท่าน ) | ชิมไวน์ ( La Piazza | PHP 1,300 ต่อท่าน ) | |||||||||
| 17.30 – 18.00 น. | ||||||||||
กิจกรรมฟิตเนส
เพิ่มพลังให้กับตัวเองด้วยเซสชั่นออกกำลังกายที่กระตุ้นความกระปรี้กระเปร่าที่นำโดยเทรนเนอร์ที่ผ่านการรับรอง ตั้งแต่การฝึกแบบ Interval Training ที่ทำให้หัวใจเต้นแรงไปจนถึงการฝึกโยคะที่เน้นความสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ คลาสออกกำลังกายของเราเหมาะกับทุกระดับ สร้างความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น และค้นหาจังหวะของคุณด้วยตัวเลือกแบบไดนามิกที่หลากหลาย:
หมายเหตุ: ชั้นเรียนการฝึกอบรมได้รับการออกแบบสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
เวิร์คช็อปสร้างสรรค์
ปลุกความเป็นศิลปินในตัวคุณด้วยเวิร์กช็อปเชิงวัฒนธรรมที่เฉลิมฉลองงานหัตถกรรมดั้งเดิม เซสชันเหล่านี้เหมาะสำหรับคนทุกวัยและเป็นโอกาสในการสำรวจความงามของงานศิลปะฟิลิปปินส์และญี่ปุ่น:
งานฝีมืออาหาร
พบกับความคิดสร้างสรรค์ทางด้านการทำอาหารอันน่ารื่นรมย์ในเวิร์คช็อปเชิงปฏิบัติการที่สนุกสนานสำหรับทั้งครอบครัว โดยเฉพาะแขกที่อายุน้อยที่สุดของเรา!
ข้อมูลที่สำคัญ
หากต้องการเข้าร่วม เพียงแสดงกุญแจห้องและชื่อที่ลงทะเบียนไว้ ณ สถานที่จัดกิจกรรมที่กำหนด กิจกรรมต่างๆ มีให้บริการตามลำดับก่อนหลัง และเราขอแนะนำให้จองล่วงหน้าเพื่อจองที่นั่ง โปรดทราบว่ากำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า
ร่วมออกเดินทางสู่การเดินทางแห่งสุขภาพและความคิดสร้างสรรค์ด้วยกิจกรรมสุดพิเศษเฉพาะที่รีสอร์ทของ Okada Manila ซึ่งทุกช่วงเวลาคือโอกาสในการค้นพบสิ่งใหม่ๆ
