ค้นพบสุขภาพและความคิดสร้างสรรค์ที่ Okada Manila
—สำหรับแขกที่พักในโรงแรม Okada Manila เท่านั้น
ในฐานะแขกผู้มีเกียรติของ Okada Manila การเข้าพักของคุณจะปลดล็อกโลกแห่งกิจกรรมอันเป็นเอกลักษณ์ทั่วทั้งรีสอร์ทที่มีเฉพาะคุณเท่านั้น ยกระดับประสบการณ์ของคุณด้วยโปรแกรมที่คัดสรรมาเพื่อกระตุ้นร่างกาย สร้างแรงบันดาลใจให้จิตใจ และกระตุ้นประสาทสัมผัส ไม่ว่าคุณจะต้องการก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณในชั้นเรียนออกกำลังกายที่ใช้พลังงานสูง หรือสำรวจความงามของศิลปะฟิลิปปินส์และญี่ปุ่นผ่านเวิร์กช็อปแบบลงมือทำ มีสิ่งพิเศษรอคุณอยู่เสมอ
เข้าร่วมกับเราและใช้เวลาพักของคุณให้คุ้มค่าที่สุดด้วยกิจกรรมที่สัญญาว่าจะมอบความสมดุล ความคิดสร้างสรรค์ และช่วงเวลาอันน่าประทับใจ ซึ่งรวมไว้สำหรับแขกที่เข้าพักในโรงแรม Okada Manila เท่านั้น!
| เวลา / สถานที่ | วันจันทร์ | วันอังคาร | วันพุธ | วันพฤหัสบดี | วันศุกร์ | วันเสาร์ | วันอาทิตย์ | |||||||
| 8.00 น. – 8:30 น. | การฝึกแบบอินเตอร์วัล (โรงยิมคอรัลวิง) | เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (โรงยิมคอรัลวิง) | การฝึกแบบช่วงเวลา (โรงยิมคอรัลวิง) | ความแข็งแรงและโทนสี (โรงยิมคอรัลวิง) | การฝึกแบบช่วงเวลา (โรงยิมคอรัลวิง) | เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (โรงยิมคอรัลวิง) | การฝึกแบบเซอร์กิตเทรนนิ่ง (โรงยิมคอรัลวิง) | |||||||
| 9.00 น. – 09.45 น. | วาดภาพตะกา ตัดปาบาลาต หรือ | การฝึกสติด้วยการพับกระดาษโอริกามิผ่านการระบายสี (โซน PLAY ชั้น UG ปีกอาคาร Coral) | ||||||||||||
| 9:45 น. – 10.00 น. | วาดภาพตะกา ตัดปาบาลาต หรือการพับกระดาษแบบโอริกามิ | |||||||||||||
| 10.00 น. – 11.00 น. | สร้างสรรค์ด้วยตัวคุณเอง ช่อดอกไม้ (เริ่มต้นที่) (6,800 เปโซฟิลิปปินส์) | |||||||||||||
| 11.00 น. – 11:45 น. | การฝึกสติ ผ่านการระบายสี (เล่น, ชั้น UG, (ปีกปะการัง) | การฝึกสติผ่านการระบายสี (โซน PLAY ชั้น UG ปีกอาคาร Coral) | ||||||||||||
| 11:45 น. – 12 นาฬิกา | ||||||||||||||
| 12.00 น. – 12:30 น. | การฝึกครอสฟิต (เพิร์ลวิงยิม) | บูทแคมป์ (เพิร์ลวิงยิม) | การฝึกครอสฟิต (เพิร์ลวิงยิม) | |||||||||||
| 16.00 น. – 16:30 น. | การทำพิซซ่า (ลา ปิอาซซ่า | 800 เปโซ ต่อท่าน ) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การทำพิซซ่า (ลา ปิอาซซ่า | 800 เปโซ ต่อท่าน ) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | การตกแต่งคุกกี้ (บุฟเฟ่ต์รวมมิตร) | |||||
| 16:30 น. – | โยคะ | 17:00 น.คาร์ดิโอแดนซ์ | ( ค่ายฝึกออกกำลังกาย | Pearl Wing Gym)|||||||||||
| 17.00 น. – 17:30 น. | การชิมไวน์ (La Piazza | PHP 1,300) | ชิมไวน์ (La Piazza | PHP 1,300) | ชิมไวน์ (ลา ปิอาซซ่า | 1,300 เปโซ) | |||||||||||
| 17:30 น. – 18.00 น. | ||||||||||||||
กิจกรรมฟิตเนส
เพิ่มพลังให้กับตัวเองด้วยเซสชั่นออกกำลังกายที่กระตุ้นความกระปรี้กระเปร่าที่นำโดยเทรนเนอร์ที่ผ่านการรับรอง ตั้งแต่การฝึกแบบ Interval Training ที่ทำให้หัวใจเต้นแรงไปจนถึงการฝึกโยคะที่เน้นความสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจ คลาสออกกำลังกายของเราเหมาะกับทุกระดับ สร้างความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น และค้นหาจังหวะของคุณด้วยตัวเลือกแบบไดนามิกที่หลากหลาย:
หมายเหตุ: ชั้นเรียนการฝึกอบรมได้รับการออกแบบสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
เวิร์คช็อปสร้างสรรค์
ปลุกความเป็นศิลปินในตัวคุณด้วยเวิร์กช็อปเชิงวัฒนธรรมที่เฉลิมฉลองงานหัตถกรรมดั้งเดิม เซสชันเหล่านี้เหมาะสำหรับคนทุกวัยและเป็นโอกาสในการสำรวจความงามของงานศิลปะฟิลิปปินส์และญี่ปุ่น:
จัดช่อดอกไม้ของคุณเอง
เข้าร่วมเวิร์คช็อปจัดช่อดอกไม้แบบมีผู้แนะนำจากนักออกแบบดอกไม้ผู้เชี่ยวชาญของ Les Fleurs เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาผ่อนคลายและลงมือทำด้วยตัวเอง เพื่อสร้างสรรค์ช่อดอกไม้ในแบบของคุณเอง รับส่วนลดพิเศษสำหรับเวิร์คช็อป และนำช่อดอกไม้ที่สวยงามกลับบ้านไปด้วย
งานฝีมืออาหาร
พบกับความคิดสร้างสรรค์ทางด้านการทำอาหารอันน่ารื่นรมย์ในเวิร์คช็อปเชิงปฏิบัติการที่สนุกสนานสำหรับทั้งครอบครัว โดยเฉพาะแขกที่อายุน้อยที่สุดของเรา!
ข้อมูลที่สำคัญ
หากต้องการเข้าร่วม เพียงแสดงกุญแจห้องและชื่อที่ลงทะเบียนไว้ ณ สถานที่จัดกิจกรรมที่กำหนด กิจกรรมต่างๆ มีให้บริการตามลำดับก่อนหลัง และเราขอแนะนำให้จองล่วงหน้าเพื่อจองที่นั่ง โปรดทราบว่ากำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า
ร่วมออกเดินทางสู่การเดินทางแห่งสุขภาพและความคิดสร้างสรรค์ด้วยกิจกรรมสุดพิเศษเฉพาะที่รีสอร์ทของ Okada Manila ซึ่งทุกช่วงเวลาคือโอกาสในการค้นพบสิ่งใหม่ๆ
