ดึงฮีโร่การออกกำลังกายภายในตัวคุณออกมาด้วยโซลูชันฟิตเนสที่ยืดหยุ่นของเรา ตั้งแต่การฝึกแบบฟังก์ชันไปจนถึงกิจกรรมกลางแจ้งและค่ายฝึก ไปจนถึงชั้นเรียนกลุ่มหรือแม้แต่เซสชันที่ปรับแต่งได้กับเทรนเนอร์ส่วนตัวของเรา
ยินดีต้อนรับสู่ Okada PowerFit โปรแกรมออกกำลังกายส่วนตัวที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับแขกของโรงแรม Okada Manila ความมุ่งมั่นของเราที่มีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือหัวใจสำคัญของการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เรามอบให้ เซสชัน Okada PowerFit ได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้นอย่างครอบคลุมระหว่างการเข้าพักกับเรา
ปรัชญา
ที่ Okada PowerFit เราเชื่อในพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของการออกกำลังกายแบบเฉพาะบุคคล ปรัชญาของเราเน้นที่ความเข้าใจว่าแต่ละบุคคลมีความพิเศษเฉพาะตัว และเป้าหมายและความต้องการในการออกกำลังกายของแต่ละคนก็แตกต่างกันด้วย เรามุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพและความมีชีวิตชีวาที่ดีที่สุดโดยจัดให้มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้และการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง เป้าหมายของเราคือการสร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมและสร้างแรงบันดาลใจซึ่งคุณจะสามารถเติบโตได้ และเพิ่มพูนประสบการณ์การเข้าพักกับเราผ่านการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีและการค้นพบตัวเอง
ปฏิทินออกกำลังกายที่ Coral Wing
| วันศุกร์ | วันเสาร์ | วันอาทิตย์ |
|---|---|---|
| การฝึกแบบเป็นช่วงๆ กับโค้ชลีโอ 08.00 – 08.30 น. คอรัลวิงยิม | เดินหรือวิ่ง 3 กม. พระอาทิตย์ขึ้น กับโค้ชเอเดรียน 07.00 – 07.30 น. สวน | เดินหรือวิ่ง 3 กม. พระอาทิตย์ขึ้น กับโค้ชเอเดรียน 07.00 – 07.30 น. สวน |
| โยคะ กับคุณครูดาร์ลีน 17.30 – 18.00 น. สระว่ายน้ำปะการัง | ความแข็งแกร่งของแกนกลาง กับโค้ชนิค 08.00 – 08.30 น. คอรัลวิงยิม | การฝึกแบบวงจร กับโค้ชลีโอ 08.00 – 08.30 น. คอรัลวิงยิม |
| เต้นคาร์ดิโอ กับครูเจนหรือ ครูชีล่า 17.30 – 18.00 น. พื้นสระว่ายน้ำปะการัง | Bounce & Groove กับโค้ชดาเนียล 17.30 – 18.00 น. สระว่ายน้ำปะการัง |
ศูนย์ออกกำลังกาย The Retreat Spa
ทุกวัน | 24 ชั่วโมง
ศูนย์ออกกำลังกายคอรัลวิง
ทุกวัน | 07.00-20.00 น.
แกลเลอรี่
