좋은 위생 습관으로 건강하고 안전하게 지내기

메트로 마닐라에서 다시 한 번 MECQ가 시행됨에 따라 여전히 경계를 늦추지 않는 것이 좋습니다. 코로나19의 위협은 여전히 만연해 있으며, 모두가 코로나19의 확산을 막는 데 기여해야 합니다. 우리 자신과 사랑하는 가족, 그리고 주변 사람들의 안전을 지키기 위해 경각심을 갖고 노력해야 합니다.

바이러스 확산을 완화하기 위해서는 올바른 위생 습관을 실천하여 책임감을 가져야 합니다. 사소해 보이는 이러한 노력은 큰 효과를 발휘할 수 있습니다. 이러한 습관을 기르면 유해한 요소에 대한 노출을 줄이고, 개인 건강에 대한 경각심을 키우며, 타인에 대한 배려를 실천할 수 있습니다.

모든 사람은 가능한 한 비누와 흐르는 물을 사용해 20초 이상 손을 씻어야 합니다. 비누와 물로 씻는 것이 다른 어떤 세정 수단보다 질병을 유발하는 세균과 바이러스를 제거하는 데 훨씬 더 효과적이라는 것이 과학적으로 입증되었기 때문입니다.

생필품을 구하기 위해 사람이 많은 곳이나 공공장소에 갈 때는 다른 사람과 6피트 이상 거리를 유지하세요. 물리적 거리두기를 실천하면 질병을 유발하는 비말을 흡입할 위험을 줄일 수 있습니다.

기침이나 재채기를 할 때는 휴지로 입과 코를 가려야 합니다. 티슈는 사용 후에는 반드시 올바르게 폐기해야 합니다.

외출할 때는 반드시 마스크를 착용하세요. 마스크는 유해한 비말이 호흡기로 들어가는 것을 차단합니다. 마스크를 착용하면 외출할 때 마스크 착용자와 마주치는 사람들을 보호할 수 있습니다.

집에 돌아올 때마다 신발과 옷을 소독하는 것이 중요합니다. 또한 집안을 청소하고 손이 많이 닿는 물건을 정기적으로 소독하는 것도 질병을 예방하는 좋은 방법입니다.

씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 마세요.

손 소독제와 알코올이 60% 이상 함유된 소독용 알코올만 사용하세요.

경각심을 갖고 적절한 정보를 얻으세요. 신뢰할 수 있는 뉴스 및 보건 기관의 지침만 따르세요.

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Okada Manila 을 바이러스 없는 안전한 공간으로 유지하기 위해 강화된 보건 및 안전 조치를 계속 시행하고 있습니다. 자세한 내용은 www.okadamanila/3T에서 확인하세요.